Mengapa semua orang terobsesi dengan penundaan yang lebih baik

Tidur tidak hanya rusak – itu sedang digantikan oleh sebuah nama. Dan ada bisnis besar di baliknya.

Kami, secara kolektif, kelelahan. Bukan tipe yang lelah karena peningkatan kebohongan dan kelelahan yang lebih dalam dan menggerutu dari ujung kafein, dan budaya yang memperlakukan tidur seperti kesenangan mewah daripada kebutuhan dasar manusia.

Tidur telah menjadi obsesi – aspirasi bagian, beberapa kecemasan. Dan dalam ruang hampa yang ditinggalkan oleh layar rutin dan bersinar yang terbakar, pasar baru telah muncul. Tidak hanya untuk kasur atau melatonin, tetapi untuk perangkat yang menjanjikan untuk memecahkan kode impian kita, melatih kita untuk menjadi rem, dan menyediakan jenis istirahat yang diterima oleh kakek kita.

Ini tidur sebagai simbol status. Dan produk yang memimpin muatan elegan, bantal bertenaga, ikat kepala yang memetakan gelombang otak Anda, didistribusikan, dan dirayakan dengan jenis energi yang telah dicadangkan untuk pelacakan kebugaran dan smartphone.

Ini adalah perubahan yang mencibir dengan tenang, menyamar sebagai self -care. Tapi lihat lebih dekat, dan jelas: tidur telah menjadi kategori gaya hidupnya sendiri. Munculnya teknologi tidur premium bukan hanya tren kesehatan – itu adalah cerminan dari siapa kita, dan apa yang kita inginkan.

Oura Ring, misalnya, satu mainan ceruk biohacker, sekarang difoto di jari-jari A-listers dan bangsawan. Bukan karena itu mencolok (tidak) tetapi karena itu membisikkan sesuatu yang ingin dikatakan konsumen modern: Saya menganggap kesehatan saya dengan serius. Saya mengoptimalkan. Saya punya ini. Data -mins -plan, suhu, tahap tidur -bagian dari narasi pribadi, cara baru “periksa -in” dengan diri Anda sendiri.

Gulir melalui Tiktok dan Anda akan menemukan semua akun yang didedikasikan untuk rutin malam yang diperbaiki ke yang kedua. Magnesium mocktails, lampu merah, playliers putih-noise, masker mata sutra, dasi mulut. Tidur bukan hanya tindakan pribadi – ini adalah pertunjukan. Salah satu himpunan di mana himpunan bersinar dengan lembut, kostumnya adalah kapas organik, dan alat peraga harganya lebih dari $ 200.

Di tengah -tengah perubahan ini adalah apa yang disebut “sleepfluencer” -pencipta dan para ahli yang berjuang untuk istirahat yang baik bukan sebagai hadiah, tetapi sebagai fondasi keberhasilan. Mereka membuka kotak gadget, menjelaskan skor tidur, dan memodelkan ambisi baru – yang memprioritaskan restorasi di atas sibuk. Dan audiens mereka tumbuh dengan cepat.

Yang mencolok adalah seberapa cepat teknologi tidur premium telah beralih dari medis ke aliran utama. Setelah bekerja di industri tidur selama lebih dari satu dekade, saya telah melihat secara langsung bagaimana kategori ini diam -diam dari fungsionalitas ke aspirasi -dan mengapa konsumen sekarang bersedia berinvestasi dalam istirahat bukan seperti sebelumnya.

Produk yang telah ditemukan di klinik spesialis sekarang tersedia di department store, pengecer teknologi, dan toko gaya hidup yang dikuratori. Bahkan perusahaan kasur tradisional membuat diri mereka sebagai platform tidur, sensor bundling, langganan, dan aksesori pintar ke dalam paket holistik.

Ini adalah bisnis yang dibangun di atas janji yang sangat modern: sisanya dapat diukur, ditingkatkan, dan dirancang dengan indah.

Bagi banyak konsumen, terutama milenium dan Gen Z, janji itu magnetis. Dibesarkan dalam aplikasi dan analitik, mereka terbiasa melacak semuanya – langkah, kalori, siklus. Tidur, dalam konteks ini, bukan berhenti waktu. Ini adalah perbatasan baru dari peningkatan diri. Skor yang lebih baik berarti Anda lebih baik.

Jadi, tidak mengherankan bahwa pasar teknologi tidur sedang booming. Menurut wawasan pasar perusahaan riset pasar global, industri ini diperkirakan akan melebihi $ 50 miliar pada tahun 2030, didorong oleh campuran peningkatan gangguan tidur, kesadaran akan dampak kesehatan dari tidur, dan permintaan akan perangkat medis kinerja tinggi. Di AS saja, lebih dari sepertiga orang dewasa secara teratur mendapatkan kurang dari 7 jam tidur yang direkomendasikan-dan kekurangannya memicu daftar panjang pembelian konsumen.

Jadi siapa yang memimpin tuduhan ini?

Lima merek yang membentuk ekonomi tidur

1. Oura Ring

Mantan ceruk yang bisa dipakai untuk penggemar kesehatan, Oura Ring telah menjadi barang mewah sederhana dari dunia kesehatan. Dengan pelacakan tidur yang terperinci, pemantauan detak jantung, dan data suhu yang dikemas dalam desain minimal, itu terlihat di jari -jari Pangeran Harry, Kim Kardashian, dan lautan pendiri teknologi. Bagi banyak orang, ini bukan hanya tentang istirahat – ini adalah sinyal optimasi. Harga berkisar dari $ 250 hingga $ 300, tergantung pada hasil akhir dan ukuran.

2. Hatch Restore 2

Jam alarm matahari terbit, beberapa pelatih tidur, menetas 2 membantu pengguna bersantai dengan rutinitas yang menenangkan dan bangun secara bertahap menggunakan cahaya dan suara yang dipersonalisasi. Ini menggabungkan teknologi dan terapi – dan memanfaatkan pasar booming untuk ritual tidur yang terasa lebih spa daripada layar. Harga eceran $ 170 sedang berpikir.

3. Delapan pod penutup tidur 3

Sering digambarkan sebagai “Tesla dari kasur,” tempat tidur pintar ini menawarkan pelacakan tidur real-time, kontrol suhu individu untuk setiap sisi tempat tidur, dan integrasi dengan teknologi yang dapat digunakan. Ini menjanjikan tidak hanya kenyamanan, tetapi meningkatkan pemulihan dan kinerja. Atlet elit adalah beberapa penggemar paling vokal. Harga mulai dari $ 2.195.

4. Jam loftie

Jam pintar minimalis ini memiliki satu pekerjaan: Lepaskan telepon dari kamar tidur. Dengan perpustakaan audio yang disembuhkan untuk meditasi, pernapasan, dan soundscapes – ditambah tidak ada emisi cahaya biru – Loftie mewakili pendekatan yang lebih tenang terhadap teknologi. Teknologi yang tidak meneriakkan “teknologi.” Dengan harga $ 149 tentang hal itu.

5. Moonbird

Bukan perangkat tidur tradisional, tetapi favorit yang cepat di antara tidur. Moonbird adalah pelatih pernapasan seluler yang memperluas dan berkontraksi di telapak tangan Anda, membantu mengatur napas dan memperlambat sistem saraf – komponen penting keriting. Ini adalah bukti bahwa perangkat tidur tidak hanya untuk dilacak – mereka juga mengajarkan tubuh bagaimana istirahat. Harga eceran sekitar $ 199.

Pada akhirnya, ini bukan hanya tentang menjual impian tidur nyenyak, tetapi munculnya fokus yang semakin tajam oleh konsumen pada kemakmuran. Tentang bagaimana kita menjaga diri kita sendiri, dan hal -hal yang kita beli untuk membuktikan itu penting. Lagi pula, tidur tidak lagi seperti yang kita lakukan di malam hari – adalah siapa kita di pagi hari setelah itu.