Bagaimana angkat beban dapat memperlambat penuaan otak dan melindungi dari penyakit Alzheimer

deifth - Redaksi

Jumat, 4 April 2025

URL berhasil dicopy

Studi ini mencakup 44 orang dengan gangguan kognitif ringan. Setelah enam bulan, mereka yang terlibat dalam latihan kekuatan menunjukkan peningkatan memori dan struktur otak, sementara peserta yang tidak menunjukkan penurunan parameter dinilai. Latihan berat menawarkan banyak manfaat, termasuk meningkatkan kekuatan dan massa otot, mengurangi lemak tubuh, dan peningkatan keseluruhan (…)

Jaringan risalahpos.com

NewsRoom.id

Berita Terbaru

Headline

Bootze vs. Brain: Kerusakan akhir yang tidak bisa Anda tidur

Headline

Bisnis | Edisi 5 Apr 2025

Headline

Film Minecraft ada di sini, dan begitu pula Perjanjian Kit Minecraft yang luar biasa ini dengan hanya $ 30 di Amazon

Headline

Pengiriman Tesla Q1 turun 13%, karena protes 'Tesla Takedown' sinyal menumbuhkan ketidakpuasan

Headline

Bisakah suplemen magnesium benar -benar meningkatkan kesehatan Anda? Pakar nutrisi memecahnya

Headline

Sebelum jantung berhenti: instruksi yang ditunjukkan yang dapat mencegah kematian mendadak pada kaum muda

Bagaimana angkat beban dapat memperlambat penuaan otak dan melindungi dari penyakit Alzheimer

News Update