Olahraga memprogram ulang jalur molekuler dalam tubuh, memberikan petunjuk baru untuk pencegahan dan pengobatan penyakit di masa depan. Selama bertahun-tahun, olahraga teratur diketahui dapat membangun kekuatan, meningkatkan kesehatan jantung, dan meningkatkan suasana hati. Kini, penelitian baru mengungkapkan bahwa manfaatnya bahkan lebih besar; aktivitas fisik sebenarnya memprogram ulang tubuh pada tingkat molekuler, mengubah (…)
Agensi Digital JetMedia
NewsRoom.id
