Lari hari minggu
Dalam kolom mingguan ini, Editor Wearables Android Central, Michael Hicks, berbicara tentang dunia perangkat wearable, aplikasi, dan teknologi kebugaran yang berkaitan dengan lari dan kesehatan, dalam upayanya untuk menjadi lebih cepat dan lebih bugar.
IKLAN
GULIR UNTUK MELANJUTKAN KONTEN
Cincin pintar berpotensi mengalahkan jam tangan pintar dalam hal akurasi penghitungan langkah. Kami menguji cincin pintar paling populer saat ini, dan tiga di antaranya mengungguli jam tangan pintar favorit kami dalam hal penghitungan langkah yang akurat. Sayangnya, cincin pintar memiliki masalah dengan hantu langkah-langkah yang perlu diperbaiki sebelum kami dapat merekomendasikannya sepenuhnya.
Cincin pintar tidak dibuat untuk melacak kebugaran seperti halnya jam tangan pintar. Cincin pintar tidak dapat mengukur detak jantung Anda sesering mungkin karena kapasitas baterainya yang lebih kecil, cincin pintar menjadi kurang akurat saat jari Anda membengkak karena aliran darah yang lebih cepat, dan Anda tidak memiliki layar untuk memeriksa kemajuan Anda. Secara khusus, Samsung Galaxy Ring yang baru mengecewakan kami dengan kurangnya fitur kebugarannya.
Jadi bayangkan keterkejutan saya ketika saya meminta pengulas kami untuk melakukan uji langkah Galaxy Ring, dan hasilnya hanya mengukur 11 langkah tambahan setelah menempuh 5.000 langkah—jauh lebih baik daripada Pixel Watch 2 miliknya (192 langkah tambahan). Saya telah melakukan beberapa uji langkah jam tangan pintar tahun lalu, dan hanya jam tangan Garmin yang mendekati tingkat akurasi tersebut.
Saat membandingkan cincin pintar dengan jam tangan pintar, kita biasanya mempercayai yang pertama untuk pelacakan tidur dan data kesehatan, sedangkan yang kedua untuk olahraga. Namun, berjalan 10.000 langkah sehari lebih merupakan masalah kesehatan umum daripada “olahraga” sejati, dan akan sangat bagus jika cincin pintar unggul dalam metrik kasual ini.
Karena saya hanya punya satu cincin pintar, saya meminta editor seluler kami, Nick Sutrich, dan editor pengelola kami, Derrek Lee, untuk melakukan uji langkah guna melihat apakah cincin pintar dapat mengalahkan jam tangan pintar dalam hal langkah di berbagai merek. Berikut adalah hasil untuk setiap perangkat:
Geser untuk menggulir secara horizontal
| Jam tangan pintar / cincin pintar | Jumlah langkah | Perbedaan dari jumlah langkah sebenarnya |
|---|---|---|
| Cincin Samsung Galaxy | 5.011 tahun | +11 |
| Cincin Oura Generasi 3 | 4.988 | -12 |
| Cincin Helio Amazfit | 4.992 tahun | -8 |
| RingConn Smart Ring Gen 2 (2 tes) | 4.296 / 4.913 | -704 / -87 |
| Cincin Udara Ultrahuman | 4.497 orang | -503 |
| Garmin Forerunner 965 | 5.017 orang | +17 |
| Jam Tangan Samsung Galaxy Ultra | 4.986 | -14 |
| Jam Tangan OnePlus 2R | 5.025 | +25 |
| Pixel Watch 2 (2 pengujian) | 5.192 / 5.111 | +192 / +111 |
| Garmin Venu 3 (2 tes) | 5.088 / 5.031 | +88 / +31 |
| Jam Tangan CMF Pro 2 | 4.769 tahun | -231 |
Saya tidak pernah merasa bahwa cincin pintar dapat diandalkan untuk menghitung langkah, karena Ultrahuman Ring Air saya menghitungnya terlalu rendah. Semuanya seimbang karena ia akan menghitung langkah secara tidak tepat saat saya di rumah, tetapi saya merasa sebagian besar jam tangan pintar lebih baik, dan saya telah melihat banyak keluhan di subreddit r/Ultrahuman yang mendukung pendapat saya.
Merek-merek cincin pintar yang bersaing memiliki algoritme penghitungan langkah yang sedikit lebih baik! Samsung Galaxy Ring, Oura Ring Gen 3, dan Amazfit Helio Ring semuanya memiliki selisih 12 langkah dari hitungan langkah sebenarnya. RingConn Smart Ring Gen 2 sangat mengecewakan setelah uji coba pertama Lee, tetapi hasilnya lebih baik pada uji coba kedua, lebih baik daripada beberapa jam tangan pintar populer.
Sebagai perbandingan, sebagian besar jam tangan pintar cenderung berada dalam kisaran baik-tetapi-tidak-luar biasa. Dalam uji akurasi jam tangan kebugaran murah saya bulan Maret ini, Forerunner 165 (+11 langkah setelah 5.000) bekerja dengan sangat baik, sementara Coros Pace 3 (+84) dan Fitbit Charge 6 (-199) kurang dapat diandalkan.
Dalam pengujian penghitungan langkah pertama saya tahun lalu, Amazfit (+46), Apple (-60), dan Samsung (+74) berada dalam kisaran yang cukup memadai, dengan Fitbit saya (-286) cukup buruk dan Garmin (+14) menang.
Itulah sebabnya Galaxy Watch Ultra dan OnePlus Watch 2R mengejutkan saya dengan hasil yang luar biasa dalam uji jalan kaki ini, yang menyamai Garmin Forerunner 965 saya. Hingga saat ini, belum ada jam tangan pintar non-Garmin yang berhasil mencapai ±30 langkah dalam uji setengah lusin langkah. Mungkin beberapa pengembang jam tangan kebugaran juga telah mulai menyempurnakan algoritme langkah mereka!
Namun kembali ke topik utama, saya terkesan dengan seberapa baik kinerja cincin pintar ini dalam menghitung langkah dalam kondisi berjalan normal. Selain beberapa jam tangan yang menonjol, paling di antaranya salah menghitung sedikitnya 100 langkah setelah beberapa mil.
Jauh lebih sulit untuk melacak langkah saat berlari—coba hitung saat Anda berjalan dua kali lebih cepat dan kehabisan napas—tetapi Sutrich mengatakan jumlah langkah Galaxy Ring-nya tampak jauh lebih realistis daripada Pixel Watch 2 setelah perlombaan 5K yang sederhana (meskipun PW2 Banyak sekali lebih baik pada detak jantung).
Jadi apa “kelemahan utama” yang saya singgung di judul? Sederhana: cincin pintar di seluruh merek akan melacak ratusan atau ribuan langkah-langkah saat Anda berada di rumah atau di kantor.
Mengetik email? Ambil beberapa langkah. Melambaikan tangan saat berbicara? Ambil beberapa langkah lagi! Memasak makan malam? Jam tangan pintar Anda akan menambahkan sekitar 50 langkah saat Anda bergerak di dapur; cincin pintar Anda dapat menambahkan 2–10 kali lipatnya. Anda mendapatkan beberapa langkah ekstra, dan Anda mendapatkan beberapa langkah ekstra, dan Anda dapatkan beberapa langkah ekstra!
Cincin Galaksi milik Sutrich berfungsi hampir sempurna saat berjalan, tetapi memerlukan 3.675 langkah. sebelum tes, dan dia mengonfirmasi bahwa dia tidak melakukan aktivitas apa pun hari itu. Itu setara dengan berjalan kaki sejauh hampir dua mil di sekitar rumah dan halaman, dan kecil kemungkinan dia melakukan itu.
Beberapa anggota tim Android Central memiliki Oura Rings, dan merekalah yang pertama kali memberi tahu saya tentang masalah langkah palsu, yang menambahkan ribuan langkah hantu setiap hari saat mereka sedang di rumah mengerjakan artikel atau bermain dengan hewan peliharaan mereka.
Jam tangan pintar tidak memiliki masalah yang sama. Beberapa merek terkadang memiliki peringatan langkah atau berdiri yang salah yang seharusnya tidak ada, tetapi Anda tidak akan melihat ribuan langkah kecuali Anda benar-benar berjalan atau berolahraga.
Jika pembuat cincin pintar dapat mengubah data akselerometer mereka untuk mendeteksi perbedaan antara gerakan insidental dan langkah sebenarnya, itu akan menjadi langkah terakhir (dalam arti tertentu) dalam membuat cincin lebih bermanfaat untuk pelacakan kebugaran kasual. Itu langkah besar: Oura memiliki waktu bertahun-tahun untuk meningkatkan kemampuannya di area ini.
Namun fakta bahwa sejumlah merek cincin pintar telah memecahkan kode pelacakan langkah dalam kondisi normal, mengalahkan merek jam tangan pintar yang berusia satu dekade, memberi saya harapan bahwa mereka akan meningkatkan kemampuan mereka untuk melihat gerakan non-langkah dalam waktu dekat.
jendela.reliableConsentGiven.lalu(fungsi(){
!fungsi(f,b,e,v,n,t,s){jika(f.fbq)kembali;n=f.fbq=fungsi()
{n.callMethod? n.callMethod.terapkan(n,argumen):n.antrian.dorong(argumen)}
;jika(!f._fbq)f._fbq=n;
n.push=n;n.dimuat=!0;n.versi='2.0′;n.antrian=();t=b.createElement(e);t.asinkron=!0;
t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)(0);s.parentNode.insertBefore(t,s)}(jendela,
dokumen, 'skrip', '
fbq('init', '1765793593738454');
fbq('track', 'PageView');
})
NewsRoom.id
