Sebuah tim peneliti internasional melaporkan bahwa sel kekebalan orang lanjut usia yang memiliki riwayat pelatihan resistensi lebih efektif melawan peradangan. Aktivitas fisik yang teratur tidak hanya bermanfaat bagi otot, paru-paru, dan jantung, tetapi juga meningkatkan pertahanan kekebalan tubuh. Kesimpulan ini berasal dari penelitian yang melibatkan orang dewasa lanjut usia dengan pengalaman jangka panjang (…)
Agensi Digital JetMedia
NewsRoom.id
